天帝传境界划分，称谓简介 การแบ่งอาณาและคำเรียกขาน 一、修炼基础 1.พื้นฐานของการฝึกฝน 人有上下两个丹田 คนมีตันเถียนบนและตันเถียนล่างสองที่ 上丹田孕育生命精气。 ตันเถียนบนกำเนิดพลังชีวิต 下丹田储存武道元气。 ตันเถียนล่างรวบรวมพลังปราณ 普通人丹田只有一窍，资质高的人拥有更多窍的丹田，每多一窍，修炼速度都要比普通人快一倍！ ผู…